本特利:作为队里最资深门将,我要帮助激励年轻门将

尽管承认季前赛不是他一年中最喜欢的时间,但本特利很喜欢狼队在马贝拉的训练营,并透露球队的训练质量一直很高。

如何进行季前备战

我不太喜欢季前赛——我更喜欢真正的比赛开始的时候,但我明白季前赛有它的地位和目的。我必须接受它,尽我所能,但我不会说我每天都兴奋地进行训练,但我会尽可能接受它,确保当赛季的第一场比赛到来时,我们已经准备好了,这就是季前赛的意义所在。这是一项艰苦的工作,天气只会增加比赛的难度,让你很快感到疲劳。”

在西班牙阳光下训练

今天外面热得要命,几乎没有风,而且湿度感觉相当高。作为守门员,我们必须穿上护手和护腿来保护自己,以免身体被晒伤,这是一种保护自己的方式,但反过来,身体里也会更热。今天训练的质量仍然很高,我们完成了我们需要做的事情,下午可以喘口气。”

门将的季前赛有何不同

对于外场球员来说,这涉及到很多体能问题,比如他们能跑多久、储备90分钟体能,以及为达到这一目标而进行的训练。而对于我们来说,需要非常短时间的爆发,这与我们在整个赛季的比赛中所做的是相关的。这里面有健身的元素,我们会进行持续时间更长、更努力的训练,但通常只有一到三个动作,非常激烈。专注于完美完成动作,确保动作干净利落,然后在下一个人训练时休息。”

支持年轻守门员

他们表现不错,本杰明、斯托勒之前曾与我们合作过很多次,所以我们知道他们的想法。就年龄和经验而言,我是这里最资深的守门员,因为萨参加欧洲杯还没回来。我们都在努力互相激励,努力保持身体健康,我们之间有着深厚的友谊,都想帮助彼此变得更好。作为这里最资深的人,我有责任制定标准,激励每个人,确保他们尽最大努力。”

训练中点球大战胜利

我们这边罚丢了第一个点球,我不记得是谁了,所以我知道我必须扑出去,幸运的是,我扑出了最后一个点球,否则我们就会输掉比赛。不久后我又扑出了一个,获胜总是令人高兴的。队内竞争非常激烈,今天是11对11的比赛,最终我所在的球队获胜。比赛非常激烈,两支球队都想赢,我们现在正在培养一种获胜的心态,如果失败让人痛苦,那么养成这种心态是个好习惯,因为一旦你有了这种感觉,你就不想再经常重蹈覆辙。赢得越多越好,这就是我们想要推动的心态。”

球队的进步

“季前备战才进行了一周,可能只进行了八九次训练,但从我所看到的情况来看,我们取得了一些非常好的成绩。我们有几名新球员仍在适应,还有三四名非常优秀的球员将回到球队,这会在季前赛的剩余时间里增强我们现有的实力。”

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