对于运动员来说，很少有三个字母的缩写像ACL那样会令人感到沮丧。
狼队的医疗团队目前正在帮助三名一线队球员进行康复，他们处于ACL康复的不同阶段，莫斯克拉在最近刚刚遭受这场伤病，他现在与卡莱季奇、恩索·冈萨雷斯一同经历现代足球中最艰难的挫折之一。
英超联赛的质量、强度都在快速提升，对运动员们产生了巨大的影响，好在如今的知识、设备和技术已经前所未有地先进，能够在安全的前提下尽快帮助球员恢复健康。狼队的高性能主管菲尔·海沃德及其团队几乎整整一年都在指导狼队球员通过艰难的ACL康复之路，莫斯克拉最近在九月的受伤是最新的案例。然而，这种伤病是非医学专业人士难以理解的，它总是需要手术治疗，有些球员在几天内就能接受手术，如卡莱季奇，而有时可能需要几周的时间，如莫斯克拉。那么，当球员进入手术室时，究竟是什么样的过程？
在接受wolves.co.uk的独家采访时，海沃德解释了ACL受伤后的康复过程，这是英超球员受伤后走上康复道路的第一步。海沃德说：“ACL受伤是一个非常复杂的伤病，因为它是少数几个无法自行愈合的组织之一。如果ACL撕裂，它必须通过手术修复才能愈合，而其他韧带或肌腱通常会在未完全断裂的情况下自行再生。对于ACL来说，一旦撕裂，组织的两端会分离，除非通过手术修复，否则它不会自行愈合。在25到30年前，尤其是足球之外的运动，曾经有运动员不进行ACL重建手术而选择在没有ACL的情况下继续比赛，这在20世纪90年代被广泛接受。但后来发现，这些运动员在30年后患上骨关节炎的几率非常高。因此，现在无论是运动员还是普通人，尤其是年轻人，治疗ACL撕裂的标准方法都是进行重建手术，这对于膝关节的长期健康非常重要。此外，现在的ACL手术比20或30年前成功率更高，手术技术已经取得了巨大进步。就像过去20年手机的发展一样，手术工具、可视化设备以及手术技术本身也有了很大的提升。”
海沃德很少对伤病恢复时间做出预估。他和俱乐部的医疗团队采用的是功能性进展和实现康复目标的方式，而不是设定具体的恢复日期。对于ACL伤病来说，这一点尤其重要：“ACL重建之所以需要很长时间来恢复，是因为其手术方式与大多数骨科手术不同。ACL不是简单修复，而是用其他组织重建。在英国，通常会使用运动员自身身体的一部分组织，最常用的是髌腱的一部分，将中间三分之一切割下来，并在两端留下一小块骨头。在简单的术语下，医生会在原始ACL位置附近钻孔，孔的大小恰到好处，以便让从髌骨取下的腱组织的骨塞插入，然后通过螺钉固定这些骨塞的位置，并精确测量其长度，以确保与旧的ACL相同。虽然使用的是不同的物理结构，但实际上恢复了膝关节的解剖结构。康复之所以需要那么长的时间，是因为手术完成后，移植到膝关节中的腱组织需要时间来重新与股骨和胫骨融合。它需要逐渐建立起血液供应，直到这种血液供应完全接管后，新的韧带才能达到理想的功能强度。”
莫斯克拉的手术在他受伤后的第17天进行，而卡莱季奇在2022年9月狼队首秀时受伤后几天内就完成了手术。莫斯克拉的手术被推迟，是为了让膝盖的肿胀减轻，以便医生能更清楚地看到损伤情况。当伤病如此严重时，耐心是关键，以便让球员得到最好的治疗和护理，海沃德解释道。
“每个外科医生都有自己对膝关节状态评估的偏好，理想情况下，膝盖需要在手术前有着相对稳定的状态。手术前希望球员的肌肉收缩能力正常，能够收缩股四头肌和腘绳肌，并且膝关节能够完全伸展。这取决于球员对最初损伤的炎症反应，有些球员能在几天内实现，有些可能需要一两周。每个人对创伤的反应不同，治疗需要个体化。”
莫斯克拉的手术在曼彻斯特进行，而卡莱季奇在伦敦接受手术，之后他在家乡奥地利的维也纳完成一部分康复。找到合适的手术方案通常会涉及与球员本人及俱乐部团队的协商：“我们有很多来自不同国家和文化的球员，他们可能在其他国家有过受伤经历，对其他医生有信任。我们会尽量尊重球员的选择，同时确保他们能得到最好的治疗。”
手术完成后，球员会有一段时间在家休息并进行心理调整，准备下一阶段的康复。俱乐部工作人员会在此期间探访他们，既是为了心理支持，也为了确保手术伤口愈合良好：“术后几周，我们会定期带球员回到手术医生那里进行复查，确保康复进展顺利，并根据康复阶段做出相应调整。”
经过几个月的恢复，ACL伤病的运动员可以自由活动，表面上看似准备好复出，但这时对于伤病知识的了解尤为重要：“在术后康复的早期阶段，主要目标是控制炎症，让膝关节逐渐恢复活动范围，同时开始肌肉锻炼。随后我们会进行更多的功能性力量训练，逐步引入跑步和足球特定动作。从第六个月开始，康复进入最后阶段，我们会让球员为全面训练做好准备，并最终回到比赛场上。”
莫斯克拉在康复过程中会以冈萨雷斯和卡莱季奇为参考，确保他在康普顿公园的高性能团队的指导下安全地康复。
